Shinrin-yoku en forêt de Loches

“Shinrin-yoku” est un terme japonais signifiant “bain de forêt”, au même titre que l’on parle de “bain de soleil”. Il ne sera donc nullement question de se baigner en forêt, mais d’un autre type d’immersion qui vous procurera encore plus de bienfaits.   QU’EST-CE QUE LE SHINRIN-YOKU ? Le shinrin-yoku est une expérience douce de […]

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Faites marcher vos 5 sens – Silence…

Cette sortie nature est différente pour deux raisons :1/ parce que les sorties naturalistes sont souvent bavardes, nous vous proposons cette fois d’aborder la connaissance sous un autre angle : celui de l’expérience pure, de la contemplation silencieuse.2/ parce que notre vision de la nature consiste la plupart du temps en un espace que l’on traverse, nous […]

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Faites marcher vos 5 sens – La vue

FAITES MARCHER VOS 5 SENS – LA RANDONNÉE SENSORIELLE Au cours d’une marche douce d’environ deux heures, venez réveiller vos 5 sens en compagnie d’Anthony, votre animateur nature, dans le cadre idyllique des Prairies du Roy, entre Loches et Beaulieu-lès-Loches. Quoi ? Endormis, mes 5 sens ? Eh oui ! C’est dans un environnement naturel que le cerveau […]

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