25Oct2019
27Oct2019

Saint-Eloy-la-Glacière

Cette formation s'adresse aux professionnel-les qui voudraient intégrer le shinrin-yoku dans leurs pratiques de thérapies ou de médiation nature.

À Puy-de-Dôme

Saint-Eloy-la-Glacière

250 euros / personne en pension complète pour deux jours de stage (dont un acompte de la moitié demandé au moment de l'inscription) (Deposit 125 per person)

Résumé :

Cette formation vise à offrir, à toute personne désireuse d’intégrer à ses pratiques professionnelles de thérapeute un outil de médiation nature original, les fondamentaux de cette pratique japonaise de sylvothérapie qu’est le shinrin-yoku.

 

Durée : 21h

 

Pré requis : avoir un fort intérêt pour les pratiques de médiation nature et d’éco-thérapies.

 

Objectifs :

Comprendre les effets de la forêt sur la santé et le bien-être

S’approprier des outils pour concevoir des sorties de shinrin-yoku

Savoir mobiliser ses connaissances pour encadrer différents types de publics et atteindre différentes formes de bien-être

Modalités pédagogiques :

- apports de connaissances

- exercices pratiques

-mises en situation

Les exercices peuvent être pour partie réalisés en s’appuyant sur les projets des participant-e-s

 

Modalités de validation :

Assiduité

Réalisation d’une séquence d’exercices de shinrin-yoku

Certificat remis en fin de formation

 

PROGRAMME :

VENDREDI APRÈS-MIDI :
- Tour de table et présentation du week-end
- Séance complète de shinrin-yoku
 
SAMEDI MATIN :
- Petit exercice en forêt pour se mettre en jambe
- Cadre historique et scientifique : Histoire de la sylvothérapie autour du monde ; L’apport du Japon et la mise en place du shinrin-yoku comme pratique officielle curative ; État des lieux des données scientifiques quant à l’impact des forêts sur la santé
- Typologie des forêts et de leurs bienfaits
 
SAMEDI APRÈS-MIDI :
- Typologie des publics
- Construction d’une sortie shinrin-yoku
- Découverte d’exercices sensoriels selon différents thèmes
- Logistique : à quoi penser en amont et comment préparer au mieux sa sortie
- Promenade en autonomie pour ressourcement / repérage des lieux / imaginer des exercices
 
SAMEDI SOIR (optionnel) :
- Lectures sauvages (sur le thème « la nature nous fait du bien » : Thoreau, Leopold, Muir, Abbey, Snyder, Pelt, Hallé, Naess…)
- exercices shinrin-yoku nocturnes
 
DIMANCHE MATIN :
- Construction d’un cycle de sorties shinrin-yoku
- Découverte d’exercices inclusifs pour publics spécifiques
- Travail en sous-groupes d’une séquence d’exercices de shinrin-yoku
 
DIMANCHE APRÈS-MIDI :
- Conduite de chacune de ces animations pour l’ensemble du groupe
- Évaluation collective et pistes d’améliorations
- Rangement / retour

 

Le coût de ce week-end est de 250 euros par personne en pension complète (repas et hébergement en tente compris). La seule chose qui vous sera demandée sera de ramener un duvet et une serviette.

Canopée SARL est organisme de formation déclaré auprès de la Préfecture du Centre Val de Loire et certifié qualité, pouvant à cet égard vous établir une convention pour un financement par les fonds de formation.

Nous restons bien sûr à votre disposition si vous avez la moindre question, en écrivant à contact [at] ecosysteme-canopee.org